パーソナルトレーナー おぜきとしあき

• ●一般的な女性向けダイエットで痩せても足だけ細くならない。
• ●いくら筋トレをしても理想の体型に変わらない。

「なぜ、ボディメイクするのに、立位姿勢における骨格の
関節角度を変えることを無視してパーソナルトレーニングするのでしょう？？」

美しく洗練された体型になれるかどうか。それは、単に体重を落とす女性向けダイエットをしたり、筋肉を鍛えたりする前に、立位姿勢での骨格が「どの関節角度で支えられているか」という事実で決まります。家を建てる時に、土台の角度がズレていれば、どんなに素敵なインテリアを揃えても真っ直ぐには立ちません。身体もそれと同じです。

この「立位姿勢の骨格関節の角度から整える」というアプローチこそが、リバウンドや努力の空回りを防ぎ、確実な結果を出すための唯一の答えです。だからこそ、女性向けパーソナルトレーニングで出会った人が100人いたら100人全員のシルエットを劇的に変えること。それがプロとしての私の社会的使命であり、あなたに対するお約束です。これこそが、私が提唱する本物のボディメイクの真髄です。

シセトレ®（Shisetore）

30年、2万人の身体を見てきて確信したのは、姿勢を司る骨格の「関節角度」が変わらなければ、本当の意味で体型は変わらないということです。女性向けパーソナルトレーニングの枠を超え、ハイブランドが似合うスレンダーな直線美を構築する。独自の関節角度調整こそが、シセトレ®の核心です。

モデル筋®

単なる筋肉量ではなく「どこの筋肉をどう使うか」。トップモデルだけが備えている、服を美しく着こなすための特有の筋肉バランスを、独自の女性向けパーソナルトレーニングによって呼び覚まします。異性目線のボリューム強調や太ももの肥大化を避け、洗練されたモデルのようなシルエットのみを再構築します。

パーソナルトレーナー指導心理学®

卓越した指導技術も、伝わらなければ意味がありません。女性向けダイエットに励む受講者の心理的不安を排除し、難しい動作を最短で習得させるための技術体系です。この「教えるプロ」としての技術があるからこそ、2万人の結果を引き出すことができました。

「本物のボディメイクを世界中に」

私は、30年かけて磨き上げた「本物」の技術しか提供しません。
プロのパーソナルトレーナーとして、一人ひとりの身体と真摯に向き合うこと。
それが、あなたに確実な変化をお約束する私の誓いです。

※体重だけを落としたい方や、とにかく追い込んでほしい方には向きません。

体型の見え方を整えたい、やみくもな女性向けダイエットや努力をやめたい方のための本質的な場所です。

Q：トレーニングはきつい内容ですか？
必要以上に追い込むことはありません。ボディメイクは「きつさ」ではなく、身体が正しく動くかどうかで結果が変わります。女性向けパーソナルトレーニングとして生理学的に正しい刺激を重視します。

Q：食事制限は必要ですか？
過度な制限は必要ありません。女性向けダイエットにありがちな空腹を我慢することより、体型の見え方を整えることを重視します。

Q：なぜ「世界一のパーソナルトレーナー」と言われるのですか？
技術・現場感覚・継続設計を一人で完結できる指導者として、多くの方に支持をいただいている結果だと考えています。少人数の女性向けパーソナルトレーニングにこだわり、責任を持って指導します。

Q：シセトレ®やモデル筋®とは何ですか？
関節角度を調整し、骨格の土台からシルエットを変える独自の姿勢矯正・女性向けダイエット技術です。モデルのような洗練されたラインを作るために特化しています。