世界が認めたパーソナルトレーナー

ボディメイク＆ダイエット

パーソナルトレーニング

Personal Trainer Ozeki Toshiaki

指導歴30年・2万人が体感した、根本から身体を変えるパーソナルトレーニング。筋トレや食事、体型管理

30年
パーソナルトレーニング指導歴
2万
指導人数
世界へ
アジア・欧米・ヨーロッパ
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おぜきとしあき
About Trainer

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき

Toshiaki Ozeki — Personal Trainer

指導歴30年・2万人のパーソナルトレーニング指導実績。CHANEL、DIOR、LOUIS VUITTONなどトップブランドのファッションモデルたちを指導した唯一の日本人パーソナルトレーナー。「立位姿勢における骨格関節角度を調整するトレーニング方法」を体系化し、世界各国から「ダイエット駆け込み寺」として広く知られる。

Career

略歴・指導実績

指導実績（敬称略）の一部

  • 女優・俳優・アイドル・女子アナウンサー
  • ミスワールド日本代表モデル
  • プロサーファー・新体操選手
  • 芸能人：クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士　他

略歴

  • 〜1991滝高校卒業／青山学院大学卒業
  • 1988〜2001大学生時代からエアロビクス・ストレッチ・ピラティスのインストラクター、ダイエットトレーナーとして活動。個人指導の依頼をきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事とする
  • 2003Ozekiパーソナルトレーナー養成スクール開設
  • 2005Ozeki PersonalTraining Gym（現Shapes）を東京渋谷に開設
  • 2007東京大学入学
  • 2008北京大学で招待発表
  • 2026現在に至る
Media Achievements

メディア実績

くまパワ なないろ日和 KAB てれビタ 実際どうなの課 からだのミカタ 私こういう者でして ウワサの大家族 ゴールドハウス ショップチャンネル ひーぷーホップ 沖縄BON 初耳学 指導実績5 ドリームプレス社 からだのミカタ

日本テレビ系列『覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして』出演シーン

【主要出演・監修】
日テレ(スッキリ!・ミラクルシェイプ)、TBS(初耳学・ドリームプレス社・ぴーかんバディ・学校へ行こう)、フジ(ウワサの大家族・ゴールドハウス無人島ダイエット)、テレ東(なないろ日和)、NHK（教えてからだにミカタ・写ねーる）、中京テレビ（それって！？実際どうなの課）、日本テレビ（覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして）、KKT（てれビタ）、QAB琉球朝日放送（旬感! Qアプリ）、熊本朝日放送（くまパワ）、沖縄テレビ放送（ひーぷー☆ホップ）、フジテレビ（さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典）など他多数。TIMES、VOGUE、anan、CanCam等の一流誌実績30年。
Books

著書

おぜきとしあき著書一覧
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Works

取材・監修実績

取材掲載

雑誌監修

anan、Supure、L25、More、Hanako、Body+、Live、ViVi、からだにいいこと、日経ヘルス、ニッカンプラス、BRIDES、nadesicoD、SPA、小悪魔ageha、デジモノ、au SmartSports、スリムナビ

監修ゲーム

ダイエットエクササイズダンス振り付け監修

5人組ユニット・アルスマグナ「アルス・ブートキャンプ」の振り付けを監修。このブートキャンプと個別指導で、芋洗坂係長が1か月で-10kgの減量に成功。