パーソナルトレーナー おぜきとしあき
OZEKIボディメイクアカデミー

ボディメイク資格スクール


 ボディメイクトレーナー パーソナルトレーナーおぜきとしあき


パーソナルトレーナーおぜきとしあき主宰のOZEKIボディメイクアカデミーで、ボディメイクダイエットを学びませんか?


OZEKIボディメイクアカデミーは、ボディメイクを学びトレーニング技術を身につけるだけでなく、ボディメイク資格、ダイエット資格、ストレッチ資格、パーソナルトレーナー資格取得も可能です。ボディメイクを仕事にしたい方にも最適なボディメイクを本格的に学べるです。


当アカデミーには、全くの素人の方を世界で活躍できるレベルのプロにしてきた20年以上の教育システムとプロ育成ノウハウがたくさんあります。


ボディメイクを仕事にしたい方には、プロ指導者になるまで徹底的にご指導と応援をいたします。


さあ、あなたも、OZEKIボディメイクアカデミーで、一歩踏み出しませんか!



あなたが学びたいボディメイクは??


ボディメイクと一口に言っても、ボディビルコンテストからスポーツ体型まで多様の中、当ボディメイクアカデミーでは、「ボディメイク=ファッション」ととらえ、ファッション目線でのボディメイクを学べる世界唯一のスクール機関です。


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下記の方は、当OZEKIボディメイクアカデミーは不向きです。


  • ボディビルダー系のヒップや腹筋などの部位を強調するボディメイクを学びたい方
  • 女性のダイエットは単に痩せるだけのダイエットで十分だと考えている方


当校の考える「ボディメイク」をご確認の上、スクールにご参加ください。


 ➡︎ 女性のボディメイク

 ➡︎ モデル体型ボディメイク



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ファッション目線でのボディメイクは、日本はもとより世界でも唯一無二。ファッション現場からフィードバックと東京大学での研究から導かれたボディメイクは、あなたの一生の財産になります。


コンテストやボディビルとは異なる、


「一般女性に一番喜ばれるボディメイクの知識とトレーニング技術と指導技術」


を確実に身につけませんか?



ボディビルダー系のヒップや腹筋などの部位を強調するボディメイク

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女性のダイエットは単に痩せるだけでいいと考えるボディメイク

痩せるだけのボディメイク


ボディメイクの仕事やパーソナルトレーナーの技術にも色々な分野があります。



OZEKIボディメイクアカデミー各種講座の案内


ダイエット指導者養成講座 基礎座学コース


机上の空論だけではダイエットすることもダイエットさせることもできません。だれかのダイエット成功体験を当てはめれば万人がダイエットできるとは限りません。根性、気合い、コーチング指導、気持ちがあればダイエットができるというものでもありません。ダイエットに役立つ身体機能を一から学ぶのと同時に、それを使い、いかにダイエットに導いていくかの現場ならではのノウハウまで学んでこそ、ダイエットの本当の指導者に結果へとつながります。たった6時間一生使える、運動・栄養・生理学・筋生理学、結果へ直結のダイエットの知識ノウハウを全てまとめて一度に学べます。


対象者

正しいダイエットを学びたい方

ダイエットを仕事にしたい方


オンライン受講


日程

6時間(認定試験、質疑応答を含む)


火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

75,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む




ダイエット指導者養成講座 実技基礎コース


同じ筋トレでも、スポーツタイプの筋トレではダイエットはうまくいきません。特に女性は男性に比べて筋肉がつくホルモンが20分の1しかないので、よほどのスポーツマンでない限りダイエットはうまく運びません。とはいえ、ボディビルコンテストタイプの筋トレでは、一般の人は、ハードすぎて脱落していき、結果ダイエットもできず、トレーナー指導を受ける受講者も離れていきます。どんなに痩せづらい人にも対応できる、ダイエットに特化した健康的に確実に痩せさせることができるトレーナーを目指す講座です。


対象者

プロのトレーナーを目指す方

確実にダイエットさせられる方法を短期間に習得したい方


渋谷校日程

10時間(認定試験、質疑応答を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

150,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※沖縄県、愛知県、海外、その他地域での受講希望は別途ご相談ください。



ダイエット指導者養成講座 実技応用コース


人の体型は様々です。同じトレーニングをしていても、足だけが細くならない人もいます。しかし、プロ中のプロの指導者として活躍する以上、どんなに癖のある身体の人にも対応できなければなりません。この講座では、モデル体型ダイエット方法を習得して、プロ中のプロのトレーナーを目指すことができます。


対象者

プロ中のプロのトレーナーを目指す方

どんなタイプに人にも対応できるトレーナーになりたい方

モデル体型ダイエット方法を習得したい方


渋谷校日程

20時間(認定試験、質疑応答を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

298,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※沖縄県、愛知県、海外、その他地域での受講希望は別途ご相談ください。



モデルボディメイク指導者養成講座 実技コース


世界で活躍できるファッションモデル体型を作れるトレーナーになるための講座


渋谷校日程

20時間(認定試験、質疑応答を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

198,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※沖縄県、愛知県、海外、その他地域での受講希望は別途ご相談ください。



セルフストレッチ指導者養成講座 基礎コース


ストレッチを解剖学から学び、ストレッチの基本種目と自分ひとりでできるストレッチ方法を身につけます。パーソナル提供はもちろん、集団クラスにも対応できる技術の習得を目指します。


渋谷校日程

5時間(認定試験を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


オンライン受講


講習費

88,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※直接受講希望は別途ご相談ください。



ペアストレッチ指導者養成講座 基礎コース


ペアストレッチの基本方法を習得する講座


渋谷校日程

10時間(認定試験を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

150,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※沖縄県、愛知県、海外、その他地域での受講希望は別途ご相談ください。



ペアストレッチ指導者養成講座 応用コース


ペアストレッチを仕事とするための実践的技術を習得するための講座。


渋谷校日程

10時間(認定試験を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

150,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※沖縄県、愛知県、海外、その他地域での受講希望は別途ご相談ください。



パーソナル指導者向けインストラクション講座


どんなに良い技術も相手に伝わらなければ意味がありません。理屈ばかりの指導では受講者は飽き飽きしてしまいます。逆に、テンションばかり高い元気だけの指導だと、特にダイエッターは逃げていきます。集団フィットネス指導とは異なる、個人指導フィットネスのインストラクションには、ちゃんと伝わる法則が存在します。この講座では、パーソナル指導心理学を学び、実践で個人指導に特化したインストラクションの完全習得を目指します。 OZEKIボディメイクアカデミーでは、ボディメイク技術知識習得と同レベルで、パーソナルトレーナーとしての指導力にも重きを置いています。なぜなら、ボディメイク知識やボディメイクトレーニング方法をいくら知っていても、指導能力がなければ、人には伝わりませんので、当然、お客様の体型を変えることはできなく、世の中にハッピーをもたらすパーソナルトレーナーにはなれません。この点、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの30年以上の指導経験から体系化された、インストラクション、指導心理学、指導ノウハウを隈なく全てお伝えいたします。


対象者

フィットネス指導の未経験者

集団フィットネス指導はしたことはあるが、パーソナル個人指導はしたことない方

パーソナル指導をしているが、もっと指導を増やしたい方

オンライン受講


日程

10時間(認定試験を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

98,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※直接受講希望は別途ご相談ください。



集団レッスン指導者向けインストラクション講座


集団フィットネス指導では、個人指導フィットネスのインストラクションとは異なる、ちゃんと伝わる法則が存在します。この講座では、実践で集団指導に特化したインストラクションの完全習得を目指します。


対象者

フィットネス指導の未経験者

集団フィットネス指導に磨きをかけたい方

イベントやテレビでプロのフィットネス指導をしたい方


渋谷校日程

10時間(認定試験を含む)

火曜日 11:00〜/13:00〜

土曜日 9:00〜/14:00〜

その他の曜日時間帯も対応可能


講習費

98,000円(税別)

※教材費、認定試験料含む


※沖縄県、愛知県、海外、その他地域での受講希望は別途ご相談ください。






OZEKIボディメイクアカデミー渋谷本校


〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12
渋谷南平台ビル1F


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OZEKIボディメイクアカデミー那覇校


〒900-0015
沖縄県那覇市久茂地2丁目7−21 3階西側


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OZEKIボディメイクアカデミー江南校


〒483-8222

愛知県江南市赤童子町藤宮115


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パーソナルトレーナー おぜきとしあき

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1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代からエアロビクスインストラクターとトレーナーの仕事をスタートし、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール(現Shapesアカデミー)開設、2005年Shapes(現ShapesGirl)を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2024年現在に至ります。


仕事が休みの時は、旅行・サーフィン・魚釣り・喫茶店巡りをしています。



パーソナルトレーニング指導30年


青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。


職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイクダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。

➡︎ 略歴



書籍


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腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!(SBクリエイティブ)、5秒姿勢矯正ダイエット(マガジンハウス)、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング(西東社)、きほんのダイエット(池田書店)、体脂肪を落とすトレーニングプログラム(西東社)、一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング(西東社)、最有效的痩身法(台湾香港版)、理想のカラダをつくる筋力トレーニング(西東社)、おなか周りスッキリ腹凹トレ(池田書店)、中国台湾でも翻訳出版。



テレビ出演


 


ボディメイク パーソナルトレーナー おぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)、林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)、潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)、くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。



パーソナルトレーナー技術のノウハウ提供について


私のスクールや講座受講の出身者の多数の人が、自分でパーソナルジムを持ちパーソナルトレーナーとして活動しています。また、コンサルティング、監修、プロディースしたパーソナルジムは大きなチェーン店になっているものもあります。


現場ですぐ即戦力となるパーソナルトレーナーの育成システムをご提供させていただきます。日本以外での提供も柔軟に対応させていただきます。


A large number of my school and course graduates have their own personal gyms and work as personal trainers. Some of the personal gyms I have consulted, supervised, and produced have become large chains.I will provide a training system for personal trainers who can be immediately effective in the field. I'm flexible to offer our services outside of Japan.



パーソナルトレーニング受講について


パーソナルトレーニング受講者受付中!短期間で効率よく確実に!

本物のボディメイクを世界中に!


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パーソナルトレーニング、パーソナルトレーナー個人契約、ボディメイク相談、パーソナルトレーニングジムなど、 お気軽にお問い合わせください。


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女性専用パーソナルトレーニングジム

ShapesGirl 女性の写真とパーソナルジムとピンク色のトレーニング器具

➡︎ ShapesGirl


➡︎ ShapesGirl渋谷本店