資格あるパーソナルトレーナーか？

パーソナルトレーナー資格

人の身体を一対一でパーソナルトレーニング担当する以上、専門性の高い知識は必需です。その判断する基準としてパーソナルトレーナー資格取得しているかは重大な判断材料になります。たしかにパーソナルトレーナー資格を持っているからといってダイエットを成功させられるとは限りません。だからといって、パーソナルトレーナー資格がないのにパーソナルトレーニング指導しているというのは自動車免許の無いタクシー運転手や資格のない医者が医療行為をしているようなものではないでしょうか？

現在のトレーニング業界、フィットネス業界においてパーソナルトレーナー資格は取得していて当たり前と考えるのが無難でしょう。パーソナルトレーナーやダイエットトレーナー、ボディメイクトレーナーと名乗っているにも関わらず、パーソナルトレーナー資格取得してないこともあるようです。担当トレーナーが付くダイエットジムやパーソナルトレーニングジムでは代表トレーナーしかパーソナルトレーナー資格を持っていなく他の担当トレーナーはパーソナルトレーナー資格がなかったということもあるかもしれません。

車の免許を持っているからといって、車の運転が上手いとは限りませんが、免許もないドライバーが道路でタクシー運転していたらどうでしょうか？また、医師が国家資格を持っているからといって腕の良い名医とは限らないのという発想にも似ているともいえます。

車の免許を持っているからといって、車の運転が上手いとは限りませんが、免許もないドライバーが道路でタクシー運転していたらどうでしょうか？

運転免許は、最低限の知識と技能を持っていることを証明する国家資格です。しかし、免許を持っているだけでは、必ずしも安全運転ができるわけではありません。経験や注意力、周囲への配慮といった「実践的な能力」は別物です。そのため、免許を持っていても事故を起こす人はいますし、運転が苦手な人もいます。

とはいえ、もっと深刻なのは「免許すら持っていないドライバー」がプロとして運転している場合です。たとえば、無免許の人がタクシーを運転していると想像してみてください。乗客はその運転手が免許を持ち、一定の訓練と知識を有していると信じて車に乗ります。その信頼を裏切る行為は、命の危険さえ伴います。事故を起こした際の責任能力、安全対策、法的な整備など、すべてが無視されている状態です。

この例えは、私たちが他分野においても「資格や経験のない人に仕事を任せるリスク」を再認識させてくれます。パーソナルトレーナーの分野でも同じです。つまり、「パーソナルトレーナー資格は最低限のスタートライン」。それすら持たない人に任せることの怖さを忘れてはならないことを意味します。

医師が国家資格を持っているからといって腕の良い名医とは限らない

医師が国家資格を持っているからといって、必ずしも「腕の良い名医」とは限りません。医師免許は、医療行為を行うための最低限の知識と技術を習得した証であり、いわば「スタートライン」です。パーソナルトレーナーも同じです。確かに、国家試験を突破するのは簡単ではなく、高度な学習や訓練が必要ですが、それだけで患者から信頼される「名医」になれるわけではありません。

医療の現場では、教科書通りにいかないことが多々あることでしょう。パーソナルトレーナーが実施するパーソナルトレーニングの現場でも、同じで、教科書通りにいかないことが多々あります。例え、ダイエット目的とはいえ、パーソナルトレーニング受講者一人ひとりの身体のくせや熟練度は異なり、くせや骨格、筋肉の質など診断の難しさ、トレーニング方針の選択肢など、実際のパーソナルトレーニングには幅広い総合力が求められます。そこには経験の蓄積、判断力、そして人間的な感性も必要です。例えば、どんなに学力が優秀でも、パーソナルトレーニング受講者に耳を傾けないパーソナルトレーナーや、不安に寄り添えないパーソナルトレーナーは、信頼を得るのが難しいでしょう。

もしかしたらこの点でも、あなたのパーソナルトレーナーの選び方のヒントになるのかもしれません。

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それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代から、フィットネスインストラクターとして、集団レッスン指導で、エアロビクス、ストレッチ、ランニング、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、体幹トレーニングなどのトレーナーの仕事をスタート。アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年、更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行いました。パーソナルトレーニングの高品質均一化を実現するため「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」として、ボディメイク方法とパーソナルトレーニング指導方法を確立しています。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版。時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店＆名古屋式モーニング巡り、などをしています。

指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。

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