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ボディメイク監修|アルスマグナ「アルス・ブートキャンプ」ボディメイクトレーナーおぜきとしあきが振り付けをボディメイク監修


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2.5次元ダンスユニット・アルスマグナさんが5月30日にリリースした、ボディメイクをテーマに制作したDVDシングル「アルス・ブートキャンプ」は、私、おぜきとしあきが、振り付け監修させていただきました。


ダンスの振り付けを、減量、足やせ、腕やせ、姿勢改善など、体型が変わる、いかにボディメイク効果あるものにするかが監修の見せ所でした。このボディメイク企画は、3月の振り付け段階から関わらせていただき、アルスマグナのメンバーさんと何度も打ち合わせし、一緒に作り上げた振り付けです。このメーキングビデオもあります。ちなみにこれは、初回限定盤のみ付いてくる特典だそうです。


5/30の発売に先行し、5月始めには、「アルス・ブートキャンプ」の練習用動画が配信されました。




芸人の芋洗坂係長さんの、「アルス・ブートキャンプ1ヶ月チャレンジ」の動画。



売れっ子の係長さん「アルス・ブートキャンプ」1ヶ月の結果は、


106.8kg ⇒ 96.1kg


マイナス10.7kg




以下、アルスマグナの公式サイトより



アルスマグナ恒例イベント九瓏ノ主学園臨時授業Vol. 8が6/20(水)開催


九瓏ノ主学園臨時授業Vol. 8の詳細が決定しました。「アルス・ブートキャンプ」の振り付けを監修して頂いた“ボディメイク駆け込み寺”と呼ばれる著名なパーソナルトレーナーおぜきとしあき氏をお招きして、ボディメイクの秘訣を学び、「アルス・ブートキャンプ」を来場したメイトさんと実践する予定です。また、授業パートの後はメイトのみんなで盛り上がるライブパートと抽選会を実施予定です。


この臨時授業に参加できるDVD Single「アルス・ブートキャンプ」3種+九瓏ノ主学園臨時授業Vol.8チケット付セットを是非チェックしてください☆


タイトル:九瓏ノ主学園臨時授業Vol. 8
開催日: 6月20日(水)
開催場所: Shinjuku BLAZE(東京都新宿区歌舞伎町1-21-7新宿アネックス B2F)
開催時間: 【1部】18:00スタート  【2部】20:00スタート


※お客様にもエクササイズをお楽しみ頂きます。タオル・水分をご準備の上、動きやすい服装でご参加ください。


臨時講師:おぜきとしあき氏(ボディメイクトレーナー)


「ボディメイク駆け込み寺」と呼ばれ、運動が苦手なトレーニング初心者及びボディメイク初心者、主婦・OL・学生のダイエットから、有名タレント役者、女優アイドル、女子アナ、モデル、ミスワールド日本代表のトップファッションモデルのボディメイク指導までと幅広い支持を得ている。青山学院大学在学中の1988年より指導をスタートし、20年超20000人超ボディメイク&ダイエット指導。AFAA認定資格パーソナルトレーナー。




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