パーソナルトレーナーおぜきとしあき
ボディメイク専門家に聞く。ランニング中に、足腰の疲れを軽くする方法

ボディメイク・ダイエット専門家でボディメイクジム Shapes(シェイプス)代表の尾関紀輝(おぜき・としあき)トレーナーに、走りながら足や腰の痛み、疲れを癒やす方法についてお尋ねしました。おぜきとしあき Shapes シェイプス


 専門家に聞く。ランニング中に、足腰の疲れを軽くする方法






おぜきとしあきWeb掲載






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