テレビ出演
覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして、なないろ日和(テレビ東京)、林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)、潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)、くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。
書籍
腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!(SBクリエイティブ)、5秒姿勢矯正ダイエット(マガジンハウス)、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社ムック) 、体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング(西東社) ボディメイクトレーナー"、きほんのダイエット(池田書店)、体脂肪を落とすトレーニングプログラム(西東社)、一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング(西東社)、最有效的痩身法(台湾香港版)、理想のカラダをつくる筋力トレーニング(西東社)、おなか周りスッキリ腹凹トレ(池田書店)など。中国台湾でも翻訳出版。
おぜきとしあきWeb掲載
- 腸の不調も腰痛も改善! 一度で二度おいしい、一石二“腸”トレ/Tarzan
- アロハストリート おぜきとしあき掲載
- 「生理前ダイエット」の方法とは?挑戦するときの注意点
- 冬のうちにお腹をひっこめよう 腹筋まわりの鍛え方
- ボディメイク有名トレーナー考案・女性が自宅でできる「痩せ筋トレ」。簡単5メニューを直伝!
- 「プロテインがぶ飲み」は太る? ボディメイクで成果を出す“タンパク質”の正しい摂り方
- からだにいいこと掲載
- 価格.comマガジン おぜきとしあき記事
- 腰が痛い・・・腰痛解消のための簡単エクササイズ
- 仕事や家事の合間にさりげなくボディメイク! パーソナルトレーナー直伝の簡単ストレッチ
- 足首&ふくらはぎボディメイキング術
- ボディメイクトレーナーが教える。テレビを見ながらできる「むくみ改善エクササイズ」
- ここ一番のプレゼン前に効く筋トレ
- 全身引き締め効果!逆さにならない『簡単逆立ち』エクササイズのやり方
- プロトレーナーが教える、シャキッと姿勢に若返りエクササイズ
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- ボディメイク専門家に聞く。トレーニングの勘違いとは
- ボディメイク専門家が教える。部分やせが現実的に難しいワケ
- ボディメイク専門家に聞く。筋トレ&ダイエットのモチベーションをキープさせる方法
- ボディメイク&ダイエット専門家に聞く。飲みすぎた翌日にアルコールを排出するエクササイズ
- ボディメイク専門家に聞く。効果的に腹筋を割る方法とは!?
- ボディメイク専門家に聞く。ランニング中に、足腰の疲れを軽くする方法
- ボディメイクトレーナーに聞く バスタイムに「時短」ストレッチケア
- ボディメイク専門家に聞く、美脚ボディメイク・ランニング
- ボディメイク専門家に聞く、胸筋力&バストアップ!
- ボディメイク専門家に聞く、ぽっこりおなかを解消する!?ボディメイク・スクワット
- ボディメイク&ダイエット専門家に聞くシセトレ・ダイエットとは
- ボディメイク専門家に聞く。自分でできる足やせテク
- ボディメイク専門家に聞く、ボディメイクスクワット
- ボディメイク専門家に聞く。ジーンズが似合うヒップづくりエクササイズ方法
- 筋肉美なのに…「武田真治」飲んだら必ずラーメンの驚愕
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- 芋洗坂係長が1か月で-10kgの減量に成功!アルスマグナのボディメイクDVDシングル発売
- アルスマグナ流“ブートキャンプ”に芋洗坂係長が挑戦「100kgを切りたい」
- どきキャン岸がアルスマグナのダンスレッスン動画でナレーション
- 【挑戦】一週間で腹は凹むのか?
監修・出演・出版 可能分野
取材・記事監修・インタビュー、テレビ出演・ラジオ出演について、承っております。電話での取材インタビューも承っております。書籍出版、商品開発等、ご相談ください。
可能なプログラムと種類の一例
- 筋トレ系全般
- 姿勢トレーニング
- バーベル
- ダンベル
- 自重
- フリーウェイト
- マシン
- バランストレーニング
- バランスボール
- エクササイズボール
- バランスディスク
- 体幹トレーニング
- コアトレーニング
- 姿勢作り
- ウォーキング
- ジョギング
- サーキットトレーニング
- 場所取らない運動
- 公園で
- ビーチで
- 器具なし
- ストレッチ系
- 通販グッズ解説(良い点、不足な点、賢い使い方など解説)
- 健康器具(良い点、不足な点、賢い使い方など解説)