パーソナルトレーナー おぜきとしあき
OZEKIボディメイクメソッド

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OZEKIボディメイクと一般的なダイエット



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OZEKIボディメイクと他のボディメイクとの違いは?

Ozekiボディメイク 筋肉ボディメイク


「筋肉を付着する」ボディメイク?「ボディラインを変える」ボディメイク?

コンテスト系のボディメイクや、いわゆる「筋肉女子」系のボディメイクでは、まさにパッチワークのように筋肉を身体の各部位に付加し、まるで鎧をまとったかのように、ボコボコと立体的な造形を作り上げていきます。肩、お尻、太もも、背中といったパーツを際立たせ、力強さを表現するボディメイクです。

しかし、トップモデルの世界、特に異性の視点から見て、後ろや横に大きく張り出したお尻、筋張ったふくらはぎ、前や横にゴツゴツと主張する太もも、そして凹凸の激しい亀の甲羅のような背中を持つモデルさんは、一般的には非常に稀でしょう。ハイファッションの世界が求めるのは、しなやかさ、洗練されたボディライン、そして服を美しく見せるための均整の取れたプロポーションだからです。


OZEKI式ボディメイクが目指すファッションボディメイクとは?

OZEKIボディメイクで追求するのは、単に筋肉を大きくすることではありません。私たちが提供するのは、カジュアルな普段着から、CHANEL、DIOR、VUITTONといったハイファッションまで、どんな服も美しく着こなせるファッション目線のボディメイク技術です。

筋肉を過度に主張するのではなく、身体のラインを整え、女性らしい曲線美を引き出し、まるで洋服のために生まれてきたかのような、ファッションが本当に似合う体型へと仕上げていきます。

さあ、OZEKIボディメイクで、あなたのファッションの可能性を無限に広げませんか?


ボディメイク方法


きれいに痩せるダイエット、ファッションを楽しむようなボディメイク、“ボディメイク&ダイエット=ファッション”のコンセプトでダイエットボディメイクは、パーソナルトレーナー・おぜきとしあき(尾関紀篤)のボディメイクダイエットトレーニングにお任せください。
モデルズModels モデル体型ダイエットとモデルボディメイク モデル体型ダイエット・モデルボディメイクのパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングで

下半身ダイエット 下半身痩せたダイエット 下半身痩せボディメイク ヒップ 太もも痩せダイエット 関節角度調整トレーニング

脚痩せダイエット・ボディメイク モデル脚ボディメイクや棒足ボディメイク、モデル脚ダイエットとモデル体型ボディメイクはモデルパーソナルトレーナーおぜきとしあきのパーソナルトレーニングでモデル体型ボディメイクで。

脚痩せダイエット・ボディメイク パーソナルトレーナーによるウエスト痩せボディメイク・お腹ダイエットのパーソナルトレーニング

脚痩せダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジムでの痩せるダイエット・痩せるダイエット

脚痩せダイエット・ボディメイク 二の腕痩せダイエット・二の腕ボディメイクをパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングで

脚痩せダイエット・ボディメイク ふくらはぎ痩せダイエットをパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングで

脚痩せダイエット・ボディメイク 姿勢良くする・姿勢ボディメイクをパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングで




パーソナルトレーナーおぜきとしあき


ボディメイク&ダイエットは全て、指導歴30年2万人超実績パーソナルトレーナーおぜきとしあきにお任せください。効果的に楽しくボディメイクしませんか?




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パーソナルトレーナーおぜきとしあき



1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代からエアロビクスインストラクターとトレーナーの仕事をスタートし、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール(現OZEKIボディメイクアカデミー)開設、2005年Shapes(現ShapesGirl)を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2025年現在に至ります。


時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店&名古屋式モーニング巡り、などをしています。



パーソナルトレーニング指導30年

青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。


職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイクダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。

➡︎ 略歴



書籍


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腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!(SBクリエイティブ)、5秒姿勢矯正ダイエット(マガジンハウス)、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング(西東社)、きほんのダイエット(池田書店)、体脂肪を落とすトレーニングプログラム(西東社)、一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング(西東社)、最有效的痩身法(台湾香港版)、理想のカラダをつくる筋力トレーニング(西東社)、おなか周りスッキリ腹凹トレ(池田書店)、中国台湾でも翻訳出版。



テレビ出演


ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)、林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)、潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)、くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。



問い合わせ


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