渋谷区の主なスポーツジム・パーソナルジム・女性専用ジム

女性ボディメイクやダイエット、体型作りは、短期間で効率よくしよう！がポリシーのパーソナルトレーナーおぜきとしあきが、渋谷区の主なスポーツジム・パーソナルジム・女性専用ジムを紹介します。

フィットネスを楽しむ、身体を変えるなど、自分の目的と自分に合ったジム選びをしたいですよね。ぜひ参考にしてみてください。

体型変化と渋谷区のジムの関係

カラダを動かせばダイエットできボディメイクができる訳ではありません。個々に身体はくせや体質も異なります。他人が成功した運動なりエクササイズ種目が自分の身体に効果的なボディメイクになるとは限りません。

あなたが、ボディメイク＆ダイエットを決心し、まだ、あなたの近くの東京都渋谷区のジムに入会してなかったり、あなたの近くの東京都渋谷区のダイエットジムやボディメイクジムでパーソナルトレーニングをしていなかったのなら、もしかしたら、それは大変ラッキーなことかもしれません。

痩せたりダイエットしたり、ボディメイクしたり、カラダを変えるものは、ジム施設やトレーニング器具ではありません。あくまでも、使い方や方法が重要です。

そして、あなたのカラダに合った使い方や方法を伝えるのは、人間であり、パーソナルトレーナーだと思います。

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渋谷区の主なスポーツジム・フィットネスジム・パーソナルジム

東京体育館

東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1

公共施設のジムで一回ごと払いで利用できます。渋谷区民でなくても利用可能です。現在、ティップネスが行政から請負い運営しています。

ティップクロスTOKYO渋谷

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町16-4

渋谷ロフトの裏にある会員制ジムの老舗です。渋谷駅すぐにありながら、プールもあります。昔はサントリーが親会社でしたが、今はTBSに譲渡されて、運営方針も変わってきています。

コナミスポーツクラブグランサイズ 青山

〒150-0001東京都渋谷区神宮前5-52-2

大手コナミスポーツの高級バージョンとして開設されたスポーツジムです。会員制ジムとしてパーソナルトレーニングを導入した老舗です。都心にありながら、駐車場やプールも完備されています。

コナミスポーツクラブ恵比寿

〒150-0012東京都渋谷区広尾1-1-40 恵比寿プライムスクエア内

サッポロビールが運営する高級フィットネスジムでしたが、コナミスポーツが運営するようになりました。

コナミスポーツクラブ渋谷

〒150-0045東京都渋谷区神泉町18-11

1990年代日本のバブル期には超高級スポーツジムとして運営されていて、芸能人や著名人の会員が多くいました。施設は、その頃の名残りがあり、大きなプールやトレーニングルームが各階ごとにあります。現在は、大手のコナミスポーツが運営しています。

ゴールドジム原宿ANNEX東京

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-5-8

現在では、フリーウエイトや高重量のダンベルを揃えている会員制ジムは珍しくなくなってきましたが、この日本のゴールドジムは、筋トレ先進国アメリカのゴールドジムのコンセプトを限りなく同じにしています。また、プール無し会員制ジムの先駆けでもあります。

ゴールドジム笹塚東京

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-61-8

以前は、他のオーナー会社が運営していた、老舗の会員制ジムです。近年、ゴールドジムが引き継ぎ、ゴールドジムのコンセプトに変わり、より使いやすいジムに生まれ変わっています。

ゴールドジム原宿東京

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-31-17 ベロックスビル4F・3F・B2F

ゴールドジムの都心部店舗の旗艦店として、2000年始めにオープン。筋トレの聖地的存在のジム店舗で、特に、地下にあるクラシックゴールドジムエリアは、70年代のアメリカのゴールドジムをコンセプトにしている。

メガロス ゼロプラス 恵比寿店

〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 1F

大手スポーツジムメガロスのフランチャイズ店としてオープン。恵比寿という場所柄、セレブ層、年配層を意識した、高級志向の施設とサービスが人気です。

ゴールドジム表参道東京

〒150-0001東京都渋谷区神宮前4-3-2

元は、大手スポーツジムのルネサンスがニューヨークで話題のフィットネスジム「クランチ」の日本に導入した店舗の跡地に、このゴールドジムが入った。クランチは、数年で幕を閉じてしまったが、ゴールドジムがその意思を継ぐかのように、フィットネスを素晴らしさを発信しています。

広尾倶楽部

〒150-0012東京都渋谷区広尾5-6-6広尾プラザ3F

エアロビクススタジオもある充実した高級フィットネスジム。1990年代からある老舗フィットネスジムです。昔からの質の良い広尾住民の健康とコミュニティの憩いの場となっていて、長年に渡り、広尾地域に貢献しています。

SILVER GYM（シルバージム）

〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-2-10

現存するボディビルジムの老舗中の老舗ジム。サンプラザ中野や恵比寿トレーニングジムなどのボディビルジムが、ボディビルコンテストで競い合っていた時代の現存するボディビルジムの一つで、生きる伝説のジムです。

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店

〒150-0043東京都渋谷区道玄坂2-23-12フォンティスビル6F

フィットネス等は異業種出会った株式会社ベンチャーリンクが、2005年頃に参入し、ヨガブームの立役者となったホットヨガスタジオの本店。以前はクロスタワーにあったが、同渋谷区の道玄坂の方に移転した。

トータル・ワークアウト渋谷

〒150-0044東京都渋谷区円山町3-6E・スペースタワービル3F

日本のパーソナルトレーナーの聡明期の一人、ケビン山崎氏がプロデュースするジムとして、メディアにも多数取り上げられたジム。現在は、創業時からの親会社が変わっていて、ケビン氏の存在は薄くなっているが、その頃のパーソナルトレーニングシステムは確実に引き継がれています。

スタジオ アーム

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-10-7

渋谷にある加圧トレーニングジムの老舗。加圧好きに人気の加圧ジムです。

B・B・V ola（ビービーヴィ オラ）渋谷店

〒150-0002東京都渋谷区渋谷1-14-11

Private Membership Gym EAU

〒150-0046東京都渋谷区松濤一丁目9番22号

ライザップ神宮前店

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-30-12

フィットネスクラブ広尾

〒150-0012東京都渋谷区広尾5-7-35

ジェクサー・フィットネス＆スパ新宿

〒151-0053東京都渋谷区代々木二丁目1番5号JR南新宿ビル1F

Dr.トレーニング 恵比寿店

〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-2

フィットネスクラブ広尾 ガーデンスタジオ

〒150-0012　東京都渋谷区広尾4-1-11

エニタイムフィットネス渋谷初台店

〒151-0071 東京都渋谷区本町1-51-14

パーソナルトレーニングジム Smart Gorilla

〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷 1-14-20

ファイトフィット渋谷道玄坂

〒150-0044東京都渋谷区円山町5-3　萩原ビル2階

Bodies

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2　新宿タカシマヤタイムズスクエア12F

FASTGYM24幡ヶ谷店

〒151-0072東京都渋谷区幡ヶ谷2-7-2幡ヶ谷ニューセンタービル5階

KA・RA・DA　BODYMAGIC

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5-14-10B1F

BodyGold

〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町25-6

ENERGY FIT（エナジーフィット）ANNEX渋谷店

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町33-8

エニタイムフィットネス恵比寿店

〒150-0022東京都渋谷区恵比寿南3-1-1

FASTGYM24笹塚店

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2-7-12

ホットヨガスタジオLAVA恵比寿東口店

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿 1-13-10

フィットネススタジオ FORZA恵比寿店

〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚 1-58-6

女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ表参道店

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前 5丁目46番16号

ボディメイク＆ダイエットスタジオRevon 24

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4

VOLTEX-YOYOGI（ボルテックス ヨヨギ）

〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目16−4

ゴールドジム代々木公園PREMIUM

〒151-0053 東京都渋谷区代々木 5-66-3

メガロスルフレ恵比寿店

〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-4-4

パーソナルトレーニングジム T-BALANCE（ティーバランス）渋谷スタジオ

〒150-0041 東京都渋谷区神宮前 6-23-11

Jジョニースタイル恵比寿店

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-9-4 小熊ビル202

クオリア富ヶ谷

〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-35-20

Body Conscious 51,5恵比寿店

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿3-9-20

ファイトフィット 渋谷宮益坂

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目8-3

BEZEL 渋谷青山通り店

〒 150-0002 東京都渋谷区渋谷 2-12-8

D’ACTION

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5丁目3神宮前5-3-16

ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ-Style

〒151-0066 東京都渋谷区西原3丁目11-8

SOU+（恵比寿

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目9-11

rinato

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目9-11

パーソナルトレーニングジム HERO

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-8

フィットネスクラブ PLAYLON

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-57-10

Runway恵比寿店

〒150-0011 東京都渋谷区東2-27-4

パーソナルトレーニングジムURfit

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-6-2

パーソナルジム evigym恵比寿店

〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南 2丁目3番1号

ボディメイクスタジオ NK-ONE

〒151-0053 東京都渋谷区代々木 2丁目36-10

加圧トレーニングスタジオ タスク

〒150-0047 東京都渋谷区神山町10－4

Surf Fit渋谷店

〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8

プライベートジムEZIL渋谷スタジオ

〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町22-20

パーソナルトレーニングSWITCH

〒151-0071 東京都渋谷区本町1-17-11

パームツリー恵比寿

〒150-0043 東京都渋谷区恵比寿1-19-18

恵比寿ボディバランススタジオ

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-9-11

B.I.F by NERGY

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前四丁目31番5

パーソナルトレーニングスタジオ LOWMEL

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-40-2

完全個室パーソナルトレーニング EXEED

〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-26-2

女性専用パーソナルトレーニングジムクレビック恵比寿店

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿 4丁目1番22号

エニタイムフィットネス京王笹塚店

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚 1-56-7

ジムスタイル24幡ヶ谷店

〒151-0072 東京都渋谷区幡ヶ谷 1-3-9

エニタイムフィットネス広尾高校前店

〒150-0011 東京都渋谷区東 3丁目1-6

STUDIO808 TOKYO

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-12

女性専用キックボクササイズスタジオ ミットネス渋谷店

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町 36-19

エニタイムフィットネス元代々木店

〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町 49-25

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）恵比寿本店

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿 4-9-15

STAR FIT笹塚店

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚 1丁目29-3

ファイトフィット渋谷宮益坂店

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷 1丁目8-3

パーソナルトレーニング×整体×ヨガ T’s Fit

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚 1-10-6

REAL WORKOUT笹塚店

〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚

猿楽トレーニングジム

〒150-0033東京都渋谷区猿楽町12-35

パーソナルジムBOOTY FITNESS 東京 恵比寿・代官山

〒150-0034 東京都渋谷区代官山町 7-4

PALMS渋谷店

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3丁目18-7

PEACH GYM表参道店

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-46-16

パーソナルジム M I K K E！

〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-10-2

KEN’S パーソナルトレーニングジム

〒150-0032 東京都渋谷区鶯谷町6-5

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）千駄ヶ谷店

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-3-9

パーソナルトレーニングジム チキンジム渋谷店

〒150-0041 東京都渋谷区神南1-20-5

エビジム恵比寿EAST

〒150-0011 東京都渋谷区東 3-16-9

FEELCYCLE Shibuya

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町20-11

パーソナルジムエイム

〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-2-9

Shibuya Fitness Sharez　渋谷宮益坂上店

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-14-5

Limeパーソナルジム 恵比寿店

〒 150-0013 東京都渋谷区恵比寿 2丁目14-5

GOODLIFE GYM代々木店

〒 151-0053 東京都渋谷区代々木 3-46-16

Limeパーソナルジム 渋谷店

〒151-0062 東京都渋谷区宇田川町36-22

エニタイムフィットネス代々木店

〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-30-3

女性専用プライベートジム B-CONCEPT恵比寿店

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-7

パーソナルジム YOSHIDA GYM

〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-16-15

女性専用パーソナルトレーニングジムクレビック新宿店

〒151-0053 東京都渋谷区代々木2丁目6-7

パーソナルトレーニングジム TI FIT Training Habit

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14

ヴィジョンジム渋谷店

〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-6-5

パーソナルジム comme(コム)表参道

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-5-9

DEFINITION GYM

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-17-17

パーソナルジム eviGym(エビジム)渋谷公園通り

〒150-0041 東京都渋谷区神南1-20-9

zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）恵比寿

〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3

zen place pilates（ゼン プレイス ピラティス）代々木上原

〒151-0064 東京都 渋谷区上原 1-24-3

GOODLIFE GYM千駄ヶ谷店

〒 151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷 1-28-8

エニタイムフィットネス神宮前店

〒150-0001東京都渋谷区神宮前3-6-7

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