パーソナルトレーナーおぜきとしあき
スポーツトレーナー、アスレチックトレーナー、パーソナルトレーナーなど専門分野あるときのダイエットトレーナーの選び方

あなたの求める専門性に合ったトレーナーか?


ダイエットボディメイク目的なのか?スポーツ目的なのか?リハビリ目的なのか?トレーナーにもスポーツトレーナー、アスレチックトレーナー、パーソナルトレーナーなど専門分野があります。医師や法律家にも専門分野があるのと同じです。


たとえば、「ヨガインンストラクターがダイエット」や「ピラテストレーナーがダイエット」「整体師がダイエット」とうたっている場合は、効果はすべてそれなりだと考えた方が無難かもしれません。


詳しくはこちらを参照。

ヨガ・ピラテスのダイエットで痩せない理由は?

加圧ダイエットでのボディメイクに限界がある理由は?

整体マッサージダイエット・骨盤ダイエットで痩せない理由は?


もしかしたらこの点でも、あなたのダイエットトレーナーの選び方のヒントになるのかもしれません。



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