江東区の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合フィットネスクラブ

• ドゥ・スポーツプラザ 豊洲
  住所：東京都江東区豊洲2-4-9 アーバンドック ららぽーと豊洲1 2F
  特徴：ららぽーと内にあり、広いジムエリア、プール、スパ、さらにエステなども併設された大型施設です。
• スポーツクラブ ルネサンス 亀戸24
  住所：東京都江東区亀戸2-1-1
  特徴：24時間営業エリアあり。テニスコートやゴルフレンジも備えた、地域最大級のスポーツクラブです。
• コナミスポーツクラブ 西大島
  住所：東京都江東区大島1-38-2
  特徴：西大島駅すぐ。スタジオプログラムが豊富で、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

2. 24時間営業ジム

• エニタイムフィットネス 門前仲町店
  住所：東京都江東区門前仲町1-14-3 1-2F
  特徴：門前仲町駅から徒歩圏内。24時間年中無休で、国内外の全店舗が利用可能なマシン特化型ジムです。
• chocoZAP 清澄白河
  住所：東京都江東区白河2-2-1 1F
  特徴：月額安価で着替え不要。買い物帰りや散歩のついでに、短時間で手軽に運動できる無人ジムです。
• FASTGYM24 住吉店
  住所：東京都江東区住吉2-8-11 2F
  特徴：駅近で利便性が高く、夜間や早朝でも高いセキュリティ完備で安心してトレーニングができます。

3. 公営施設

• 江東区深川スポーツセンター
  住所：東京都江東区越中島1-2-18
  特徴：門前仲町・越中島エリア。トレーニング室を格安の都度払いで利用でき、区民の健康維持の拠点となっています。
• 江東区亀戸スポーツセンター
  住所：東京都江東区亀戸8-22-1
  特徴：トレーニングルームのほか、温水プールや体育館も併設。非常にリーズナブルな料金設定が魅力です。
• 江東区有明スポーツセンター
  住所：東京都江東区有明2-3-5
  特徴：有明エリア。特徴的な外観の建物内に、開放感のあるトレーニング室やプールがあります。

4. パーソナルジム・専門ジム

• RIZAP 豊洲店
  住所：東京都江東区豊洲5-5-1 豊洲シエルタワー 3F
  特徴：専属トレーナーによるマンツーマン指導。駅直結のビル内にあり、仕事帰りにも通いやすい立地です。
• かたぎり塾 東陽町店
  住所：東京都江東区東陽3-24-18 2F
  特徴：完全個室のパーソナルトレーニング。理学療法士監修の高品質な指導を、低価格で提供しています。

各種ボディメイク一覧

下半身痩せダイエット 下半身だけ細くならない悩みに。太もも・ヒップ・内ももを専門メソッドで正しく整える。	モデル脚ボディメイク 棒のようにまっすぐな脚へ。関節角度を整え、憧れの“直線美”をつくる。
お腹ウエスト痩せ 腹筋をしてもくびれない理由とは？骨盤と肋骨の角度から根本改善。	正しく痩せるダイエット 筋トレ・食事制限しても痩せない原因は「骨格関節角度」と「筋肉の使い方」にある。
二の腕痩せダイエット 体重が落ちても腕だけ残る…。ノースリーブが似合う腕へ専門的にラインづくり。	姿勢トレーニング 痩せても美しく見えるかは姿勢次第。ボディラインの仕上がりを決める最終工程。
モデル体型ボディメイク 細いだけではモデル体型にはならない。全身ラインのつながりを整えた洗練ボディへ。	ふくらはぎ痩せ ふくらはぎが太いのは“使い方のクセ”。歩き方と足首角度で細さをつくる。
骨盤あそび・骨盤傾き 骨盤が整うと痩せやすさが変わる。前傾・後傾・歪みをリセットする基礎づくり。	モデル筋 トップモデルだけが持つ“モデル筋”。一般の女性が引き出す方法を理論から解説。
ボディメイク無料相談 痩せたい・変わりたい。女性専門トレーナーが無料であなたの悩みに回答。	OZEKIボディメイク モデル・女優を導いてきたOZEKIメソッド。女性特化の唯一無二の理論。

パーソナルトレーナーおぜきとしあき

経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	フィットネスグッズ開発 OZEKI監修のフィットネスグッズ企画・開発の取り組み。
企業向け研修 企業向けボディメイク研修・姿勢講座・健康指導などの導入事例。	OZEKIボディメイクアカデミー 資格取得・トレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。